阳光体育运动,是人们在新的时期对大学体育教学提出的新的要求,它所注重的是大学生在体育锻炼的过程中能够让身体的协调性与灵敏度得到锻炼。在阳光体育运动的背景下,大学的体育教学也要相应地做出调整与改革,让大学体育课程的设置和教学方式与阳光体育运动所提出的要求更加符合,让大学生能够在体育教学改革的引导之下,主动地加入到体育锻炼的队伍之中,强健自身的体魄。