科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
目的:研究递增负荷功率不同运动方式下,机体能量代谢及底物消耗的特征及差异。方法:利用递增负荷方案对60名女性进行递增负荷功率自行车运动。结果:在递增负荷功率的自行车运动中:(1)随着负荷的递增,糖消耗供能及供能百分比逐渐增大,脂肪消耗量及供能逐渐减少;(2)20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.01。在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.05。在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性脂肪消耗率之间存在显著性差异P<0.05;(3)在安静状态下,20-29岁女性与40-49岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P<0.01。在25W负荷时,30-39岁女性与40-40岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P<0.05。在50W和75W负荷时,40-49岁女性与20-29岁、50-59岁女性碳水化合物消耗量之间存在显著性差异P<0.05。结果:在递增负荷功率自行车运动中:随着女性年龄的增大,脂肪消耗率下降越来越快,对碳水化合物的消耗率及补充速度越来越快。20-29岁女性与30-39岁女性的脂肪消耗量与碳水化合物消耗量整体趋势好于40-49岁女性和50-59岁女性。
- 单位
