<正>研究显示,失眠对中枢神经系统的毒性作用包括思维紊乱、反应迟钝、注意力分散、定向障碍、学习记忆受损等,睡眠剥夺(sleep deprivation,SD)24 h使人的认知能力下降30%~40%,持续48 h,认知能力下降达60%~70%〔1-2〕。研究显示,即刻早期基因c-fos与病理状态下神经细胞损伤呈平行关