高温条件下改善耐力运动表现的策略与风险

作者:赵翠翠; 覃飞; 徐旻霄; 瞿超艺; 赵丽娜; 耿雪; 赵杰修
来源:中国体育教练员, 2021, 29(02): 10-12.
DOI:10.16784/j.cnki.csc.2021.02.003

摘要

对高温环境下优化运动员耐力运动表现的措施、注意事项及风险防范等相关研究进行综述,重点分析补液、冷却及热适应等热缓解策略对运动员耐力运动表现的影响,进而提出实际应用中的安全防范措施。

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