在对主观幸福感多学科视角理论溯源的基础上,通过分析运动参与对主观幸福感从健康到愉快感受再到美感获得的"金字塔"型递进的影响机制,并对近年来国内外相关研究进行梳理,同时利用CGSS(中国综合社会调查)2015年的数据,对运动参与同主观幸福感之间的关系进行回归分析探索,结果表明:(1)不论是主动参与还是被动观赏,两种类型的体育运动参与都对参与者的主观幸福感起到了明显的影响作用;(2)参与体育锻炼越频繁,主观幸福感水平则越能得到提升;(3)适量的观看体育比赛可以显著提高观赏者的主观幸福感.
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