本发明提供了一种并联型阻抗适配器虚拟电阻参数的设计方法,该方法通过获得的电网阻抗与新能源发电系统阻抗模型,在谐振频率处提取阻抗模型的RLC电路参数后,计算新能源发电系统连接电网阻抗前后的阻尼比,通过设计虚拟电阻参数调整新能源发电系统连接电网阻抗后的阻尼比,实现并联型阻抗适配器虚拟电阻参数的设计。该设计方法实现简单,只需获得电网阻抗与新能源发电系统的阻抗模型就可以根据对应的阻抗特性实现并联型阻抗适配器虚拟电阻参数的设计,因此具有明显的优越性。