体育锻炼能有效改善因癌症引发的健康问题。文章对国内外体育锻炼抑制癌症的机制进行梳理,认为体育锻炼通过降低胰岛素含量,提升抗氧化能力,降低IGF-1水平,改善多巴胺系统抑制肿瘤细胞生成促进凋亡,阻断癌细胞能量,提高NK细胞数量,提升儿茶酚胺类浓度等来达到康复的目的,并对运动抗癌运动处方进行了总结。