形神兼备与内外相合是武术文化的重要组成部分,体现了中华民族别具一格的文化特质。在现代的传统武术训练中,形神兼备和内外相合仍是不可避免也不容忽视的一个关键点。文章首先对传统武术训练中形神兼备与内外相合的内涵及其所体现的文化特质进行了分析,并进一步探讨了在传统武术训练中切实做到形神兼备与内外相合的基本方法。
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