摘要

<正>如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。但是,很多人在关注它们的同时,又恐惧与人交往,喜欢独处,把自己封闭于自我空间。从心理学的角度而言,这类人可能存在社交恐惧症。什么是社交恐惧症社交恐惧症多在17~30岁发病,男女发病率几乎相同。常无明显诱因,突然起病。它的症状主要表现在:害怕在小团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就觉得不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,