何华教授针对肝胆气郁、痰火扰心型不寐，治以疏肝解郁、清化痰热、镇心安神之法，以柴胡加龙骨牡蛎汤加减；心火内盛、阴不敛阳型不寐，治以清心泻火、滋阴安神之法，以清宫汤合枳实芍药散、甘麦大枣汤加减；阴虚火旺、挟痰内扰型不寐，治以滋阴清热、化痰安神之法，以眠安汤(自拟方)治疗；瘀血内阻型不寐，治以疏肝理气、活血化瘀之法，以血府逐瘀汤加减治疗。效果良好，可资借鉴。
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