研究者以上海市F中学为例，通过问卷调查，了解高中学段家长教育焦虑的现状。调查显示，高中家长在孩子学习管理方面、人身安全以及未来发展方面的焦虑水平较高。提出缓解高中家长教育焦虑的对策与建议：持续推进全员导师制以及进一步完善心理危机干预三级预防机制，缓解家长在孩子人身安全方面的焦虑；大力加强家长学校建设，缓解家长在孩子学习管理方面的焦虑；深入开展生涯教育工作，缓解家长在孩子未来发展方面的焦虑。
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