体育训练的功能主要体现在可以从根本上提高人们在生活中的身体健康和素质,能够使人们的健康得到最基本的保障,并且体育训练也是人们在人生中都会接触到的一项基本知识,所以在日常人们的小学阶段会有田径训练这个项目,教师们也必须依次对小学生们进行训练,以此来摸清学生们的身体状况,彻底的了解每位小学生的优势,弱势以及身体素质的底线,以这个为基础,利用了解到的这些基本情况来制定一个适合每个学生的教学方法。因此,本文根据小学体育阶段中的田径训练法则以及应对的措施来展开讨论。