在高校体育教学工作中,随着运动训练方式的不断创新,在运动员运动训练的过程中,核心力量练习显得越来越重要。核心力量练习可以有效调节运动员上肢与下肢运动平衡,对躯干部位调节发挥着重要的作用。当前,在我国高校体育篮球教学中,核心力量练习已经得到了应用,本文针对核心力量练习在高校体育篮球教学中作用,简要探讨了在高校体育篮球教学中,核心力量练习的应用。
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