<正>尽管我国高校近年来体育课程从理论到实践都进行了一系列的富于创新性的改革与探索,但是高校大学生的体质健康问题依然不容乐观,大学生健康锻炼教育依然面临众多需要解决的问题。学生体质健康水平不断下降的影响因素很多,如,中小学的应试教育模式把学生大量的体育锻炼和游戏活动时间占用为教学与学习;独生子女又普遍缺乏独立自主和吃苦耐劳的体育锻炼精神,繁重的学习任务成为造成学生体质下降的重要因素。同时,大学体育课程和科学锻炼方法问题、大学生的体育动机与兴趣、体育锻炼参
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