自我悲悯干预对高职大学生心理韧性的影响

作者：周海丽; 张加薇; 皮陆杨

来源：心理月刊, 2023, 18(18): 83-86.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2023.18.023

• 自我悲悯
• 心理韧性
• 大学生

目的 探讨自我悲悯干预项目对提升高职大学生心理韧性的作用。方法 2023年3月～2023年4月通过网络公开招募某高职院校大学生72名，随机分成干预组和对照组，干预组2名被试中途脱落，最终干预组为34名，对干预组开展了为期4周、连续28天的线上自我悲悯干预，对照组不接受任何干预。在干预前后采用自我悲悯量表、Connor-Davidson心理弹性量表（CD-RISC）测量所有被试的自我悲悯水平以及心理韧性。结果 干预前，干预组和对照组的自我悲悯、心理韧性得分均无显著差异（P>0.05）。干预后，干预组的自我悲悯、心理韧性及力量性、乐观性维度相较对照组有显著的提升（t=2.764,P=0.008;t=2.233,P=0.029;t=2.574,P=0.012;t=2.044,P=0.045），干预组在干预后的自我悲悯、心理韧性及力量性维度得分高于干预前（t=-2.732,P=0.010;t=-2.285,P=0.029;t=-2.695,P=0.011），对照组的自我悲悯、心理韧性总分及三个维度在干预前后均无显著差异，P>0.05。结论 线上自我悲悯干预项目能够有效提升高职大学生的自我悲悯水平和心理韧性水平。

• 单位
  茂名职业技术学院; 广东石油化工学院