<正>从古至今,关于饭后如何养生的谚语可谓不少。这说明人们早就认识到,饭后这段时间是消化和吸收营养的重要环节,是养生的"黄金时段"。因此,不少人就根据自己的亲身体验和别人传递的感受,提出饭后应当做什么,不应当做什么,以人们喜闻乐见的顺口溜或对仗词等形式出现,这就是饭后谚语。这些谚语有的传播已久,流传甚广,也有的是近年才出现。由于言简意赅,朗朗上口,寓意深邃,所以受到人们欢迎。有的确实对养
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