通过对重庆地区三所独立学院辅导员工作及心理状况问卷调查,疏理和分析独立学院辅导员心理健康的现状,并提出解决心理健康问题的四项对策:优化工作环境,提高辅导员社会地位;明确岗位职责,减轻辅导员工作压力;学会自我调适,增强辅导员抗压能力;坚持以人为本,建立辅导员心理健康保障机制。