新冠疫情的出现对学生自主学习提出了强烈要求。该研究结合认知心理学理论,以遵义医科大学为例,研究信息化背景下影响大学生自主学习的要素及现状分析,探索自主学习调整对策,引导学生合理使用学校资源,以期学校资源不浪费,教改成果得巩固,英语学习有进步。