初级长拳作为传统武术进课堂的重要内容,是初中体育课程的教学内容之一。但是学生对传统武术套路的学习大多不感兴趣,课堂投入不够。为此,本文针对这一现状,以攻防意识训练为手段,从攻防意识的含义、攻防意识教学与培养的重要意义、攻防意识训练和培养的主要策略等方面进行思考和分析。