夏热冬冷地区冬季卧室室内睡眠环境实测研究

作者：吕杲洋; 罗晓予^*; 葛坚; 周煜

来源：建筑与文化, 2022, (01): 169-172.

DOI：10.19875/j.cnki.jzywh.2022.01.066

• 实测研究
• 室内睡眠环境
• 问卷调研
• 满意度
• 夏热冬冷地区

睡眠质量与身心健康密切相关。影响睡眠质量的因素有很多,近年来卧室室内环境对睡眠质量的影响越来越受到关注。本研究选取40名受试者进行了3个月的实测,对卧室环境参数进行记录,同时以问卷方式调查受试者对睡眠环境的满意度。研究旨在了解夏热冬冷地区居民睡眠环境现状,探讨居民睡眠环境满意度及其与环境参数之间的关系,为营造健康的室内睡眠环境提供参考。结果表明,睡眠环境满意度最低的是室内空气品质(Indoor Air Quality, IAQ)(42.9%),其次是热环境(45.2%)。除IAQ满意度外,男性对环境的满意度高于女性。当室内平均气温在16.0℃～18.0℃时,睡眠热环境满意度最高;睡眠声环境、光环境、IAQ满意度分别随着室内平均声压级、平均照度、平均CO2浓度的增加而降低。

• 单位
  浙江大学; 建筑工程学院