摘要

近年来,在课程改革的背景下,体育课教学在高中教育中越来越受到广大师生的重视,对于培养高中生核心素养具有重要的作用和意义。然而在实际的教学中,很多学生经常出现运动损伤的现象,究其原因,除了某些体育运动项目具有一定的危险性外,还与学生没有重视准备活动,同时缺乏齐全的护具,贸然开展运动而造成的运动损伤。接下来,本文就详细探讨高中生运动损伤的影响因素以及科学防范的策略,帮助学生避免或减少因运动造成的损伤。