摘要

<正>今年是中国的奥运年,为了体现奥运精神,增强体质,外出锻炼的老人更多了,有的散步,有的长跑,有的打太极拳等。老人们的热情一点也不亚于年轻人,可是在相同的运动量下,身体容易疲累,个别