青少年篮球运动员体能训练存在的误区及对策分析

作者：彭首凯

来源：体育风尚, 2021, (01): 98-99.

• 青少年
• 篮球运动员
• 体能训练
• 误区
• 对策

本文主要探究青少年篮球运动员体能训练存在的误区,通过分析后提出解决对策,助力于提高体能训练效果。研究过程中,从体能训练重要性出发,分析其能够提高运动员综合运动素养、身体调试力、减少运动损伤,以此为研究基础,结合训练误区提出对策,以期为相关工作者提供参考。

• 单位
  沈阳体育学院