文章探索身体运动功能训练理念下的教学方法改革对高校健身健美专业训练效果的影响。研究选取安徽体育运动职业技术学院健身健美专业的30名学生,随机均分为对照组与实验组,进行为期8周的实验。结果发现实验组学生的各项力量指标均优于对照组,具有显著性差异。由此得出结论:身体功能训练方案能够有效提高健身健美专业学生的身体素质,优于当前的健身健美专业培养方案。
科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
