篮球运动中，需要进行针对性的训练。本文基于篮球训练实际，结合核心力量训练，提出合理的训练方法。在篮球训练中应用核心力量训练可以根据运动员自身的弱点进行。如，部分运动员身体协调性不强，借助核心力量训练提高专业水平，从整体上培养运动员的身体素质和身体素质，促进篮球训练模式的创新。
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