随着新课改的逐步深入,对体育的教学也提出了新的要求,素质教育也要求学生能够德智体美劳五方面共同发展,这样才能够真正的将学生培养成共产主义未来的接班人。作为初中的体育老师,我们应当在教学的过程当中,注重学生体能的练习和培养增强学生的体质,使得学生了解到锻炼的重要性,促使学生在未来工作和生活中拥有一个良好的体魄和坚定的意志。本文就体能练习的意义和现状作出阐述,并且提出初中体育教学体能练习的相关策略。