多向飞碟单发训练的实践分析

作者：李刚

来源：体育风尚, 2019, (01): 29.

• 多向飞碟
• 单发训练
• 实验研究
• 实践训练建议

多向飞碟射程为15米,拥有3个抛靶方向,且碟靶旋转向空中飞行,飞行速度大约为80公里/小时。针对多向飞碟的专业训练首先要以单发训练为基础,目的在于提高首发命中率,提高运动员多向飞碟射击的基础水平。本文就结合实践案例分析了多向飞碟单发基础训练的重要性,并提出若干建议。