伤病成运动“拦路虎” 这些知识你一定能受用!

作者：张一凡

来源：安全与健康, 2018, (12): 42-43.

<正>一场大学院队足球赛过后,李健捂着自己的左腿膝盖慢慢走向场边。10分钟前,他就已经感到膝盖不适了,但因为比赛胶着而球队已经用完了换人名额,他不得不咬牙坚持了最后的比赛,这也给他带来了膝盖内侧半月板损伤的代价。李健是一名大四准备考研的学生,因为平时学习的原因,身为足球队长的他踢球的次数越来越少。这次参加学校的比赛,他