提升支撑与平衡技能方法

作者：贾振君; 王致君; 姜岱勇

来源：中国学校体育, 2022, 41(09): 63-65.

<正>《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]明确提出，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中基本运动技能包括移动性技能、非移动性技能和操控性技能。本文依据《课程标准（2022年版）》对非移动性技能的内容要求，选取了“支撑与平衡”技术动作设计具体的学练方法，适用于水平一学生，通过学习渗透平衡技巧，为学习体操专项运动技能奠定基础，培养学生的自信心、毅力和专注力。