<正>据美国加州大学研究数据显示,近一百年来,世界上过世的1987名作家中,诗人的平均年龄为62岁,比小说家、剧作家和其他文字工作者的寿命都短,原因可能在于诗人精神上更易痛苦。而我国著名诗人臧克家,却有99岁高龄。臧老把自己的长寿养生之道归结为:"思想大门打开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!"他的养生方法可总结为以下四方面:
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