运用心理实验法将自我监控理论引入排球运动训练中,以探讨自我监控能力与排球运动技能学习的关系。实验结果表明,自我监控能力能有效促进运动技能的形成,同时对运动员自信力建立起着积极作用,建议在排球运动训练中引入自我监控理论,从而达到提高运动成绩的目的。
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