与考试和谐相处的有效策略

作者：陶德华

来源：Basic Education Reiew, 2021, (07): 75-77.

• 考试
• 压力
• 积极思维
• 科学规划
• 身心健康

在我国目前的学校教育中,考试仍然是不可避免的,很多学生因为考试而倍感压力和焦虑也是客观事实。为落实立德树人根本任务,促进学生发展核心素养,教师可从引导学生管理压力、积极思维、复盘行动、科学规划等方面帮助学生调整心态,掌握与考试和谐相处的有效策略,实现快乐学习,健康生活,稳步提升学业和身心健康水平。