考试焦虑是高中生群体中常见的心理障碍,给这一阶段学生带来了巨大的痛苦与负担,主要表现在生理症状、认知与行为症状以及情绪症状。而考试焦虑问题又是多种因素共同作用下的结果,为帮助学生克服考试焦虑情绪,助力学生踏上考场时能够正常乃至超常发挥,教师应该对症下药,从不同角度着手,引导学生避免焦虑情绪,实现高效学习。
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