从认知负荷理论出发检视中职语文教学存在的现实问题,并通过"精准中职语文教学的目标与内容,优化原生性认知负荷""提升中职语文教学的实施艺术水平,降低无关性认知负荷""精选中职语文教学的资源与素材,增加相关性认知负荷"等积极"干预"策略,尝试在中职语文教学中对学生的认知负荷进行调控。