摘要

蝶泳是一项高强度的竞技游泳项目,蝶泳腿是运动员蝶泳过程中的重要动力来源。该文通过分析核心力量和水下蝶泳腿训练的相关方法,研究了水下蝶泳腿的技术要求和特点。从水下蝶泳腿的姿势、速度、技术表现等方面进行分析,探究核心力量对水下蝶泳腿的影响,并设计出针对水下蝶泳腿的核心力量训练方法,为运动员在蝶泳腿训练中提供参考。