摘要

普通大学生的身体素质水平的提高一直以来是社会关注的热点,激烈的社会竞争,高强度的工作学习等,对无论是即将离开象牙塔的学生还是在职工作人员的身体素质都有较高的要求。所以学生的耐力训练必不可少。本文主要分析和研究影响大学生耐力的因素和有的放矢科学的教学训练方法。