基于互联网的正念减压疗法在公共卫生事件期间对护理人员心理状况影响的研究

作者：汤琼莎

来源：智慧健康, 2023, 9(28): 109-112.

DOI：10.19335/j.cnki.2096-1219.2023.28.027

• 基于互联网的正念减压疗法
• 护理人员
• 心理状况影响

目的 探讨互联网的正念减压疗法对公共卫生事件期间护理人员心理状况影响。方法 本次研究从本院2019年11月—2022年4月参与护理管理的护理人员中随机抽取64名，按照随机数表法将其分为了对照组和观察组，每组32名。对照组接受常规管理，观察组联合“基于互联网的正念减压疗法”管理，对比管理结果。结果 经过管理后，观察组的CD-RISC指标显著提升、SCL-90、PSQI、MBI指标显著下降，结果优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论 基于互联网的正念减压疗法可提升应对疫情护理人员的心理弹性水平，同时减少护理人员的睡眠障碍、调节身心躯体化或敏感等症状，帮助其减少职业倦怠感，可推广。

• 单位
  广州市番禺区大石街社区卫生服务中心