相对高阶层而言，低阶层群体的身心健康总体呈现较低水平。转换—坚持策略作为压力应对方式，有助于改善低阶层个体的健康状况。转换指的是个体在困境中接纳现实并进行认知重评以调适自我、适应环境；而坚持是指在逆境中不断寻找生活意义、维持乐观、心怀力量并保持稳定自我的应对方式。研究表明转换和坚持既可以分别独立正向预测低阶层者的健康水平，又可以作为一种整合策略对低阶层者的健康起到促进作用。未来应深入开展转换—坚持策略的实证研究，提高其研究的生态效度并开展应用实践。
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