《自律的人，都拥有开挂的人生》

作者：齐露露

来源：共产党员, 2020, (01): 64.

<正>出版社:吉林文史出版社【内容简介】自律,并不意味着牺牲,而是用短暂的放弃,去赢取一个更广阔的人生。本书从如何摆正心态、确立可行目标、管理时间、对待欲望、掌控情绪、告别拖延症、高效努力等方面,为读者指明明确具体的道路,且方法简单易行,让读者知晓如何才能高效自律,把生活过成自己想要的样子。