以北京市运动员职业生涯规划的现状为切入点,分析影响运动员职业生涯规划的因素,从如何提高运动员的自我认知和职业规划的意识入手,引导运动员明确职业生涯规划的意义,探索自己未来职业发展目标,为进一步做好运动员的"再就业"工作,加强运动员职业生涯规划,拓宽他们的择业面、增强就业竞争力提供一定的指导。