中华传统女性道德历经数千年的发展,已成为中华民族特有的文化传统,是传统女性精神价值的集中体现。对其超阶级、超时代、符合人类本性的普遍理念要进行认真清理发掘和现代性阐释。文章以《女四书》为例,分析了其中蕴含的安宁、自豪、仁爱、乐观、激励、自尊等积极情绪,总结归纳了崇圣训、景贤范、知止足、宽裕(容)、定志专心、明理不争等情绪管理的方法,为当代女性的心理健康提供新的思路和借鉴。