随着新课程改革的深入,人们对体育有了更深刻的认识,随之,人们的教育观念也发生了巨大的变化。近年来,终身体育理念越来越受到教育工作者的重视,终身体育意识的培养可以使学生受益于终身体育,促进身心健康。但目前我国高校体育教育仍存在许多问题,因此,在终身体育理念的背景下,许多高校对体育教学进行了改革和创新。本文从终身体育的内涵和特征出发,分析了体育教学改革的重要性,并结合高校体育现状提出了若干改革建议。