《黄帝内经·素问》第二篇"四气调神大论",认为四时气候会导致人们的生活环境受到影响,人体的阴阳也会在四季变化的情况下发生节律类型的改变,所以,人体应该顺从四时气候的变化,调摄精神活动,养成良好的生活以及起居习惯,改正自身的行为,在一定程度上能够形成天人合一的态势,使之适应自然界生长收藏的规律,从而达到养生防病的目的。
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