近年来调研结果显示,目前我国小学生各方面身体素质指标都在不断地下降,如肺活量、耐力、速度、力量等指标。基于此,学校体育教学要不断去探索更多促进学生健康成长的全新训练路径,承担起发展学生身体素质的重任。本文以小学体育课程教学为基础,以引入体适能训练模式为切入点,探究提升小学生身体素质的有效方式,优化小学体育教学方法。