无糖汤圆、养生汤圆，不值得买

来源：家庭百事通, 2021, (08): 4.

<正>虽说与传统的汤圆相比,含代糖的无糖汤圆对血糖升高的影响可能不那么明显,但实际上无糖汤圆所含的碳水化合物和油脂并没有减少。因此,大家吃无糖汤圆也要注意量。至于养生汤圆,如补脾益肾的莲子馅汤圆、疏肝理气的桂花馅汤圆、养血安神的红枣馅汤圆、通便防癌的紫薯馅汤圆,等等,从中医角度来看,药食两用的养生汤圆确实有一定的养生功效,