生活中每个人都会遇到不同的困难与挫折,在遇到困难与挫折的时候,会在潜意识中不自觉地运用心理防御机制。心理防御机制具有两面性,有积极影响也有消极影响。升华作用、补偿作用、认同作用、幽默作用是积极的,有益的;压抑作用、否定作用、退化作用、转移作用、投射作用是消极的,无益的。