摘要

<正>"如果我们在工作、生活中产生不良情绪时,要及时采取方法调整好自己的情绪,正确认识自己、放松自己,学会与情绪为友……"10日22日,中铁宝桥集团有限公司举办的"经营幸福人生"EAP课上,心理咨询师张玉慧的话,赢得了现场员工的阵阵掌声。所谓EAP即员工帮助计划,又称员工心理援助项目、全员心理管理技术。它是中铁宝桥公司为员工提供的一套系统的、长期的福利与支持项目,旨在通过专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高