得了糖尿病,应该怎么吃

作者：刘春庆

来源：家庭生活指南, 2019, (09): 169.

<正>常言道:病从口入,所以合理的安排日常饮食对健康来说非常重要。那么怎么安排饮食才能做到既控制好血糖又可以吸收营养呢?作为糖尿病治疗"五架马车"之一的饮食疗法,糖尿病患者日常试试这样吃:糖尿病患者要饮食定量患上糖尿病后,病人自身会出现多饮、多食现象,这种现象如果不加以控制会随着恶性循环越来越严重。所以要预防糖尿病的关键就是要要饮食定量。