作为人才培养重要阵地的现代高校,在人才强国战略的实施中占据着重要地位。教学与科研是现代高校的两项重要职能。于高校教师而言,教学已不再是工作的全部,科研的重任也压在肩头,教学与科研孰轻孰重?站在"教"与"研"十字路口的高校青年教师该何去何从?科研与教学的矛盾又该如何协调?本文以青年教师的视角阐述了教学与科研之间的关系,介绍了平衡协调"教"与"研"两者之间关系的方法,希望给面对这种矛盾的青年教师一些启发和借鉴。