正念训练对尘肺病人焦虑情绪的缓解作用

作者：孙建勤; 张文; 王维^*

来源：心理月刊, 2020, 15(05): 24-25.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2020.05.010

• 焦虑
• 尘肺病
• 正念训练

目的探讨正念训练对尘肺病人焦虑情绪的缓解作用。方法通过问卷测评从60个住院的尘肺病人中选取焦虑程度较高的尘肺病人40名,随机分成训练组和控制组,每组20人。采用正念训练的方法对训练组的20名尘肺病人进行四周训练,每天1小时。控制组病人正常休养不做正念训练。四周后,用焦虑问卷对这两组病人进行焦虑情绪后测。结果发现四周之后训练组病人的焦虑情绪显著(P<0.01)下降,而控制组病人的焦虑情绪并没有显著(P>0.05)下降。结论正念训练对尘肺病人的焦虑情绪有积极的缓解作用。

• 单位
  甘肃省第三人民医院